Ces articles présentent des expériences personnelles dans le but d’échanger sur notre passion commune.
Je passe mon temps à prôner des habitudes qui favorisent un mode de vie sain. Cependant, j’ai parfois de la difficulté à moi-même appliquer ces principes et je trouve ça important de le mentionner… Continuer de lire J’ai finalement entendu les signaux de mon corps et j’ai pris une pause
Aujourd’hui, le 8 décembre 2019, j’ai couru ma première sortie longue hivernale. Voici donc un petit aperçu de mon expérience, comment je m’y suis préparée et ce que je vais changer dans le futur… Continuer de lire Une sortie longue à -12°c, comment ça se passe?
J’ai reçu tellement de conseils lorsque je m’entraînais et comme je suis parfois un peu insouciante dans la vie, je ne les ai pas tous suivis à la lettre. Mais voilà, c’est en faisant des erreurs que l’on apprend… Continuer de lire Mon premier marathon: 5 choses que j’aurais aimé savoir pendant l’entraînement
C’était un accomplissement tellement important pour moi, c’était donc le moins que je puisse faire : donner tout ce que j’avais. C’était un cadeau que je me demandais depuis si longtemps… Continuer de lire Mon premier marathon : Voici comment je l’ai vécu !
Je suis alors restée toute surprise, car je n’y avais même pas songé. Pourquoi? Car je vois ça tellement gros. C’est comme si j’avais toujours eu l’impression que je ne serais jamais prête pour cette épreuve… Continuer de lire Comment j’ai décidé de courir mon premier marathon et pourquoi
Avec mon entraînement négligeable, j’allais courir un marathon. Les gens de mon entourage ne savaient pas que je m’engageais à relever un défi qui pouvait représenter un danger pour ma santé… Continuer de lire Mes premiers moments de course et comment un ouragan m’a sûrement sauvé la vie
Allons courir 